Na wstępie tematu chciałbym podkreślić, że nie stosowałem jeszcze żadnego z rodzajów dopingu. Podczas ok. 3 letniej przygody z siłownią, z paroma znacznymi przerwami stosowałem 3 rodzaje kreatyny, masa xxl oraz bialko.
Ostatnio miałem ponad miesiąc przerwy i jak to podczas życia w czasie wakacji znacznie mi się schudło i obwody spadły.
Chce jak najszybciej wrócić na siłownie i do uprawiania sportu (6 lat piłki ręcznej). Zależy mi na dosyc szybkim przyroście masy. Myśle, że mój staż na siłowni i wiedza w tym temacie jest wystarczająca aby zacząć stosować doping. Nie myśle tu o nie wiadomo jakim przyroscie masy kosztem zdrowia.
Konkretnie chodzi mi o mete. I tu mam pytanie do profesjonalistów bo tylko na takich osobach mi zależy.
1.Po jakim czasie po powrocie do ciężarów najlepiej zaczać
kuracje?
2.Myslalem również o polączeniu mety z winkiem... Co Wy na to??
3.Jak wyglada sprawa z odblokiem bo czytalem ze przy np. 100 mety jest zbędny...???
4.Jeżeli polączenie mety z winem nie jest za mocna na pierwszą kuracje to jak taki cykl powinien wyglądać.
PS.Jestem w trakcie ukladania diety jakieś ciekawostki mile widziane. :)
Za odpowiedzi z góry dziekuje