Potencjał naturalny... czy to ważne??

Witam
Mam pytanie czy jeżeli na początku ćwiczeń będę brał odżywki głównie chodzi mi tu o produkt "MASS XXL" i o KREATYNĘ(chociasz nad tym sie jeszcze zastanawiam) czym to "grozi" jeżeli nie wykorzystam tego potencjału naturalnego to co sie stanie?? chcę jak najszybciej uzyskiwać efekty wykonuję ćiweczenia na mase więc dlatego produkty na zwiększenie masy mięśniowej... Proszę o pomoc

no tak
uwarunkowania genetyczne, potencjał czy jak tam zwał
to podstawa 90%

niestety ludzie, ktorzy tym dysponuja nie potrzebuja supli, czesto diety i dopracowanego treningu
by wygladac super
a "wybrakowanym" czesto jedno i drugie w zakresie podstawowym nic nie pomaga, nawet nie widac ze trenuja

dużo jest w tym racji.
jednakże aby poznać swój potencjał trzeba niemało potu wylac na silowni- czasami może brakować, jednego, kilku ważnych elementów i pomimo świetnego potencjału/wszak nie idealnego- bo idealnych nie ma/. może iść słbiutko.
jednaknaogól ten potencjal genetyczny uwydatnia sie dośc szybko- choc jak wspomniałem nie zawsze...

więc teoria, żeby nie brać na początku odżywek jest tylko po by sprawdzić czy one w ogóle będą nam potrzebne??

chodzi tu raczej o cos glębszego, odzywki mozna abrać -jednak z suplami jest troszku inaczej/poza nielicznymi wyjatkami jak witaminy, minerały, substancje prozdrowotne typu lecytyna/.
sprawa rozbija sie o to, że nie ma sensu ładować sie w odzywki, suple, czy cokolwiek innego jesli sie nie poznało potrzeb i reakcji organizmu, jego choćby podstawowych zdolności, predyspozycji genetycznych itp.

Dziękuje za pomoc
Pozdrawiam :)

Jeszcze jedno czym są suplementy bo z tego co wiem to produkty zawierające np:dużo białka to odżywki, a kreatyna to głównie witaminy więc czy też jest odżywką??

poczytaj
bo widac ze twoja wiedza stoi na bardzo niskim poziomie