Anonim
Witam,
Krotkie porownanie, ja 18 l. 75kg 177 cm. trening 3/4 razy w tyg. 0 alko Porzadna dieta bilans zachowany, moj bic to ok 34/35 cm przedramie 31. Trenuje ok 7 mies.
A wujek 41 l. wzrost waga podobna, 3 razy w tygodniu przechyla kieliszek spanie do 13 niezbyt zdrowa dieta brak dobrych zrodel bialka wegli tluszczow 0 treningu.
Mimo tego jego ramiona wygladaja na wieksze on moich tak samo przedramiona brzuszek jak mozna sie domyslic ma troche ,ale ramiona ma naprawde fajne nie zatluszczone,nie ma jakieis ciezkiej pracy fizycznej.
Czym to moze byc spowodowane, zazdrosc troche mnie zżera, gdy czlowiek ktory o siebie nie dba i nie widzial sztangi na oczy ma takie ramiona.
Krotkie porownanie, ja 18 l. 75kg 177 cm. trening 3/4 razy w tyg. 0 alko Porzadna dieta bilans zachowany, moj bic to ok 34/35 cm przedramie 31. Trenuje ok 7 mies.
A wujek 41 l. wzrost waga podobna, 3 razy w tygodniu przechyla kieliszek spanie do 13 niezbyt zdrowa dieta brak dobrych zrodel bialka wegli tluszczow 0 treningu.
Mimo tego jego ramiona wygladaja na wieksze on moich tak samo przedramiona brzuszek jak mozna sie domyslic ma troche ,ale ramiona ma naprawde fajne nie zatluszczone,nie ma jakieis ciezkiej pracy fizycznej.
Czym to moze byc spowodowane, zazdrosc troche mnie zżera, gdy czlowiek ktory o siebie nie dba i nie widzial sztangi na oczy ma takie ramiona.
Krzysztof Piekarz
anubis84
perys92
