hbr9839
ok. dzieki za odpowiedzi. mam jeszcze jedno pytanie. jeśli będę robił aeroby 3x tyg, siłownie 4x tyg i trzymał dietę to myślicie że do wakacji coś ze mnie będzie .?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
354
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2943
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
do wakacji dużo czasu więc na pewno jakieś zmiany na plus będą :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
354
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2943
ok dzieki. temat zamykam. a paramaribo2 dostajesz SOGa. : D
