SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 265

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 258
Witam ma problem nie czuje jak mi sie wlukna miesniowe rozrywajom chociasz niewiem jakim bym ciezarem cwiczyl i ile powturzen robil prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9917 Napisanych postów 115611 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1375183
Bo tego się nie czuje, dopioero przy zerwaniu mięśnia czujesz je i słyszysz jakby koszula Ci się darła

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4290 Napisanych postów 42711 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 343021
Nie czujesz, bo nie masz czuć. Jak byś czuł, to znak że należy się martwić

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 146846 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1172572
oj czuc czuc, ale na drugi dzien w postaci DOMS-ów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uwzględnienie Rodzaju Włókien Mięśniowych Podczas Treningu Push-Pull.

MenS