...
Napisał(a)
Witam, ostatnio po cyklu masowym zacząłem redukcję. Planuję zrzucić jakieś 5-7 kilo. Na kolacje zwykle jadam sałatkę, w której jednym ze składników jest cebula. Nic do niej nie mam, ale jednak czasem trochę mnie pali. Można ją lekko podsmażyć bez oleju? To ostatni posiłek i nie chcę, żeby był ciężkostrawny, a to pewnie coś zmieni. Jakie są Wasze opinie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Można, dlaczego nie? :) Podsmażana cebulka zawsze spoko, najlepsza jest duszona.
1
...
Napisał(a)
Duszona? Nie próbowałem takiej, może się skuszę. Po prostu myślałem, że będzie mniej lekkostrawna.
...
Napisał(a)
Nie nie będzie żadnej zmiany :) Duszona tak na patelni pod przykryciem, zamiast na suchej patelni smażyć wlej dosłownie troszeczkę wody która będzie parować i pod przykryciem cebulka się udusi :)
1
Poprzedni temat
Prośba o ulożenie diety na mase mięsniową.
Następny temat
Dieta i trening do oceny
Polecane artykuły