Zmieniony przez - Wordi w dniu 2023-03-24 11:47:28
...
Napisał(a)
idąc na łatwiznę możesz skorzystać z gotowców typu "Sos pieczeniowy ciemny WINIARY" ... np. sos pieczerniowy ciemny, jasny itp. itd. 300ml wody i masz sos do którego wrzucasz pokrojoną podsmażoną pierś z kurczaka + przyprawy i będzie na 3 dni ... ale to oczywiście średnio zdrowe ( tłuszcz palmowy i jakieś tam aromaty w składzie )
Zmieniony przez - Wordi w dniu 2023-03-24 11:47:28
Zmieniony przez - Wordi w dniu 2023-03-24 11:47:28
1
...
Napisał(a)
zamiast indyk uzyj kuraka
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny [83kg]
Następny temat
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów
Polecane artykuły