...
Napisał(a)
Panowie ćwiczę już 6lat moje wyniki w MC i przyśadzie sięgają ponad 200kg nigdy nie uzywałem pasa plecy mnie nie bolą ale zastanawiam się nad tym czy dał by mi pare kilo siły proszę was o pomoc co o tym myślicie?czy wy używacie pasów?daje wam to siłę czy pewność siebię?czy nie będzie tak że jak założe teraz nagle pas to zrobie sobie cos z kręgosłupem?te pytania mnie nurtuja pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pas w zależności od techniki wykonania danego ćwiczenia może dać Ci więcej lub mniej kg. Zazwyczaj zawodnicy idealnie techniczni radzą sobie bardzo podobnie zarówno w pasie jak i bez niego a ciężary w mc i siadzie(robione bez lub w) są zbliżone. Myślę, że jak poćwiczysz z 2-3 miechy w pasie to Twoje wyniki na pewno skoczą w górę dość wyraźnie, gdyż będzie to dla organizmu "nowe" ćwiczenie
PS: Od pasa nie nabawisz się kontuzji
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-02-25 19:01:49
PS: Od pasa nie nabawisz się kontuzji
Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-02-25 19:01:49
...
Napisał(a)
ja mam w pasie +20kg w siadzie i +20kg w ciagu
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
To wielki przeskok dzięki za pomoc panowie!nurtuje mnie jeszcze jedno pytanko kiedyś czytałem artykuł o tym jak nie używając pasa morze rozdymać się brzuch jaka jest w tym prawda czy nie był ten artykuł przesadzony!
...
Napisał(a)
Henio wielu startujących kulturystów ćwiczy przez to w pasie (m in. oczywiście to nie jest jedyny powód) aby nie pogorszyć estetyki brzucha.
...
Napisał(a)
ja praktycznie caly czas cwicze bez pasa, raz na pare miesiecy jak mi cos odbije to zakladam przy spawdzeniu maxa
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Ja także ćwicze bez pasa, no i nie ma co ukrywać brzuch rzeczywiście strasznie mam wy***any do przodu. Nieestetycznie to wygląda, ale przecież to nie powód żeby nagle w pasie ćwiczyć
...
Napisał(a)
No właśnie wydeło mi brzuch zastanawiam się czy od tego że pasa nie używam!
...
Napisał(a)
mam to samo chlopaki , ale wydaje mi sie ze to nie przez nie uzywanie pasa, tylko przez za duzo zarcia
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Panowie zrzućcie 5kg fatu i myślę, że problem zniknie a wasze absy zaczną spełniać wasze oczekiwania
Poprzedni temat
Pomoc w technice silowania.
Następny temat
Sposób na zastąpienie kombajnów na palce
Polecane artykuły