SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PROSZE O POMOC W DOBRANIU ODZYWEK

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 989

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 187
Witam wszystkich
Przez wakacje mialem przerwe. Od jutra zaczynam ćwiczyć i chce tak za 2 miesiace zaczac brac odzywki i neiwiem jakie mam okolo 300zł
brałem juz kiedys kreatynke(mono) białko i dieta
POMOZECIE ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17293
Narazie bym sie tym nie martwił... poćwiczysz to wtedy sie pomysli.
A jeśli już tak bardzo teraz Ci na tym zależy to oczywiście diete ułóż a do tego białko czy gainer jak bd braki no i zwykłe mono na początek starczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 187
No tak narazie chcialem tylko kupic diete mam ułozona to moze wypisze mi ktos co moge kupic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 346 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7392
standardowo mozesz jakeis witaminki, minerały, zma, omege-3/lecytyne, białko i gainer jak masz braki, mono jak najbardziej,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 346 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7392
nie napisałes co jest Twoim cele pewnei masa??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 187
masa miesniowa nie chodzi mi o to zeby prztytyc nie wiadomo ile chodzi mi bardziej o przyrosty to co wypisze mi ktos...? przypominam ze dietke mam i trening ze specjalista :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1536 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10043
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 346 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7392
mono 5g rano i 5 g po treningu, witaminy z minerałami (olimp multiple sport moga być) do sniadania lub obiadu, omege 3,( z olimpu chyba najtaniej 2x po jednej do posiłków), zma (OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. np, lub apteczne magnez plus cynk)przed snem, ewentualnie mozesz se przed treningiem dorzucic aakg, tauryne, kofeine, guarane,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 187
JEZU nie rozumiesz ze chce zeby ktos mi wypisal te suplementy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43847
a ty nie rozumiesz że ci tego nie zrobią??
dawaj ankietę działu
to się może pomyśli



E: zaraz zaraz
przecież on ci wypisał już
nie ogarniasz czy co...

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-10-11 16:00:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 33 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 187
no tak on wypisal Dzieki ale moze ktos da cos lepszego ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

A może po odżywkach pora na badanie, testy aminokwasów dostępnych na rynku?

Następny temat

! cykl poczatkujacy

Wheya