SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ogólnorozwojówka - powtórzenia

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11144 Napisanych postów 51507 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niedługo zaczynam ogólnorozwojówkę po 3 serie na partie czyli fbw, tylko jaka ilość powtórzeń będzie najlepsza?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1026
50 mały ciężar znaczy optymalny

Opiates for lunch, barbiturates for dinner

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 467
Fbw z gory jest określone procentowo - optymalnie jest tak ze jezeli rozpoczynasz taki trening warto rozpoczac od 15 powtorzen i kontynuowac przez jakies 6 tygodni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

obrubka mies

Następny temat

Kolano

WHEY premium