NIE TRENUJĘ W KLUBIE, BIJĘ W DOMU W WOREK

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1932 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9742

gdyby ktoś pytał o trenowanie w domu na worku, albo filmy instruktażowe do boksu, kicka, mt, czy cokolwiek innego to proponuję od razu odesłać go do tego tematu:) tu jest wszystko co niezbędne aby nauczyć się jak...zrobić z siebie TheBilla

ps- chłopaki trenuję od niedawna i dostałem haka w żebra...BOLI

Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-01-19 20:48:05

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

...

TNT90KG

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2763

bo tak to jest zamiast poczytac troche fachowej lektury to typy sie ucza z filmów np:kickboxer i mysla ze sie naucza!
prawda jest taka ze boksu mozna sie spokojnie samemu nauczyc i sam adamek mowił kiedys ze jak ktos by sie uparł to by sie nauczył jednak trzeba by było duzo sparingów robić na ulicy hehehe

...

d0l4r99

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107

Dobry temat. Sam myślałem, żeby taki założyć. Widzę, że DJRaper nie wziął sobie uwag do serca i dołożył nogi

...

TSEL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14919

Dobry temat!

OloKK ten gościu z tego filmiku co zamieściłeś to nawet daje radę, na pewno na tle reszty "fighterów workowych"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jednym slowem..tragedia

...

MackoMedyk

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1932 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9742

dobry temat, dobry temat!a soga nikt nie da:) idę walić w worek, nagram i też wrzucę:P

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

...

MackoMedyk

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1932 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9742

nie igraj z workiem:

worek to nie Twój były:

nowy sposób treningu Z workiem:

Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-01-20 11:16:57

Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-01-20 11:17:30

Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-01-20 11:19:56

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

DObre filmiki, sog za temat

...

MackoMedyk

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1932 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9742

Furia,czyli w rytmie M.Jacksona:

Sztywny:

Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-01-20 12:59:05

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

drugi z pierwszej strony miażdży. I ten worek jak koński zwis. Te kopnięcia, ten kraul... coś pięknego
Podoba mi się też koleś co dostał w******* od gruszki.

Zmieniony przez - kopt w dniu 2011-01-20 13:25:52

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat