3 ciężko mówić o wyższości jednego sportu nad drugim, lecz sądzę że trzeba się rozwijać nie tylko w uderzaniu rękami ale nogi i parter więc jeżeli masz do wybór między boksem a kick-boxingiem to ja radzę zobaczyć jak wyglądają treningi i wybrać te u lepszego trenera
...
Napisał(a)
1 i 2: zła dieta, za mało ruchu, brak światła
3 ciężko mówić o wyższości jednego sportu nad drugim, lecz sądzę że trzeba się rozwijać nie tylko w uderzaniu rękami ale nogi i parter więc jeżeli masz do wybór między boksem a kick-boxingiem to ja radzę zobaczyć jak wyglądają treningi i wybrać te u lepszego trenera
3 ciężko mówić o wyższości jednego sportu nad drugim, lecz sądzę że trzeba się rozwijać nie tylko w uderzaniu rękami ale nogi i parter więc jeżeli masz do wybór między boksem a kick-boxingiem to ja radzę zobaczyć jak wyglądają treningi i wybrać te u lepszego trenera
...
Napisał(a)
jest jakiś ekspert? ;p
1.A co jeść żeby nauka lepiej wchodziła? jest może jakaś stronka poświęcona temu?
2. Mam też problemy z kolanami... gdy zaczynam grać w piłkę to kolana zaczynają mnie napieprzać ;/ czy to brak żelatyny? czy co? co zrobić? ;/
Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2008-08-24 17:50:52
1.A co jeść żeby nauka lepiej wchodziła? jest może jakaś stronka poświęcona temu?
2. Mam też problemy z kolanami... gdy zaczynam grać w piłkę to kolana zaczynają mnie napieprzać ;/ czy to brak żelatyny? czy co? co zrobić? ;/
Zmieniony przez - Lion94 w dniu 2008-08-24 17:50:52
...
Napisał(a)
jeżeli 94 to rocznik to możliwe że kolana bolą bo po prostu rośniesz Ewentualnie porządna rozgrzewka przed grą może pomóc.
Poprzedni temat
Czy dobrze zaczynać od takiego treningu ??
Następny temat
Jak ćwiczyć początkujący
Polecane artykuły