SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mistrzostwa Polski Federacji GPC - 24-25.03.2018 ZALESIE

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
W dniach 24-25 marca 2018 roku w Zalesiu , odbędą się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC Mistrzostw Polski GPC

SQUAT, BENCHPRESS & DEADLIFT


Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
REGULAMIN Mistrzostw Polski GPC

SQUAT, BENCHPRESS &

DEADLIFT 24-25.03.2018 r.





I. CEL ZAWODÓW



1.Propagowanie sportów siłowych i współpraca z krajami ościennymi.

2.Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej.

II. ORGANIZATORZY TURNIEJU



1.Urząd Gminy w Zalesiu

2.Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej

3.Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu

4.Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy „GAJ” w Zalesiu

5.Powiatowe Zarzeszenie LZS w Białej Podlaskiej



III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW



24-25.03.2018 r. hala sportowa w Zespole Szkół w Zalesiu, ul. Szkolna 10



IV. SPOSÓB RYWALIZACJI



1.Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami GPC-RAW oraz EQ

Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 44 kg, 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg.

Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich gurpach wiekowych: 52 kg, 56 kg, 60kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
V. NAGRODY

Uczestnicy wszystkich konkurencji otrzymują:

miejsca 1 – 3; medal + dyplom

miejsca 4 – 6; dyplom



KOBIETY PUCHARY

1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Teenagers - J23

2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

OPEN

3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Masters

4. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

Teenagers - J23

5. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

OPEN

6. Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

Masters

7. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Teenagers - J23

8. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

OPEN

9. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Masters





MĘŻCZYŹNI PUCHARY

1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

T 13-19.

2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Junior

3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Open

4. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Masters do lat 50.

5. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Masters do 60 lat

6. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Masters 70 lat.

7. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress RAW

Masters powyżej 70 lat





1. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ

T 13- Junior 23

2. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ

Open

3. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ

Masters do 50 lat

4. Za zajęcie I II III miejsca Benchpress EQ

Masters powyżej 50 lat







1.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

T 13-19

2.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

J 23

3..Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Open

4..Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Masters do 50 lat.

5.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Masters do 60

6.Za zajęcie I II III miejsca Deadlift RAW

Masters + 60 lat.









1. Za zajęcie I II III miejsca Daedlift EQ

T 13- J 23

2. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift EQ

Open

3. Za zajęcie I II III miejsca Deadlift EQ

Masters





1.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

T 13-19

2.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

J 23

3..Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

Open

4..Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

Masters do 50 lat.

5.Za zajęcie I II III miejsca Squat RAW

Masters +50.



1.Za zajęcie I II III miejsca Squat EQ

T 13- J23

2.Za zajęcie I II III miejsca Squat EQ

OPEN

3..Za zajęcie I II III miejsca Squat EQ

Masters
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
VI. WARUNKI UCZESTNICTWA



1.Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczone specjalne koszulki, dobry stan zdrowia.

2.Opłata startowa: 30 € / 120zł./ opłata na miejscu. Benchpress oraz martwy ciąg/deadlift.

3.Opłata całościowa 2 konkurencje 200zł / 50 €

4.Opłata całościowa 3 konkurencje 270zł / 65 €

VII. WAGA/ WEGIHT



23.03.2018 r. - 16.00 - 20.00 - wszyscy startujący w sobotę

24.03.2018 r. - 7.00 - 9.30 - wszyscy startujący w sobotę

24.03.2018 r. - 16.00 - 19.00 - wszyscy startujący w niedzielę

25.03.2018 r. - 7.00 - 9.30 - wszyscy startujący w niedzielę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
Harmonogram startów 24-25 marca 2018 r.



24.03.2018 - sobota

09.00 - start all women, all men squat RAW

13.30 - start all women + men 52 kg - 90 kg benchpress RAW



25.03.2018 - niedziela

9.30 - uroczyste otwarcie

10.00 - start men 100 kg - 140+ kg benchpress RAW

13.00 - start all men benchpress EQ

15.30 - start all women all men deadlift RAW







Szczegółowy harmonogram mistrzostw będzie dostępny po zamknięciu list zgłoszeniowych do 10.03.2018 r.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
IX. SĘDZIOWIE



1.Sędzia główny: Jan Matej - Vice Prezydent światowej federeacji GPC

2.Sędzia: Libor Hurdalek - Prezydent GPC Republiki Czeskiej

3. Lubos Velgos - Prezydent GPC Słowacja

4.Andrzej Skowronek - Sędzie KM

5. Franciszek Szabluk - Prezydent GPC Polska

6. Mirosław Borkowski

7.Sędziowie wytypowani przez PUTS: Bettina Razzouki Korkis, Krzysztof Zakrzewski, Józef Bejgrowicz, Artur Jóźwiak..

8.Spiker: Piotr Woźniak - Biała Podlaska

9.Sekretariat Mistrzostw: Marzena Niedźwiedź, Wiesław Rzymowski, Adrian Kamiński, Maciej Kublik, Joanna Górska.





X. NOCLEGI I WYŻYWIENIE



1.Hotel Karczma w Horbowie – tel/fax +48 83 375-75-45, e-mail- wzagrodzie@pajerokarczma.pl
2.Hotel Skala Biała Podlaska, ul.Artyleryjska 1, tel: +48 83 343 73 73, e-mail- hotel@skalabp.pl
3. Zajazd Leśny Firmy Pajero w Zalesiu – tel: +48 83 375-75-70

4.Hotel LOTOS w Woskrzenicach- tel: +48 83 341-11-93, +48 83 341-11-39

5.Hotel Pod Dębami w Kobylanach – tel: + 48 83 375 16 32, e-mail: rezerwacje@hotelpoddebami.pl
6.Hotel LESTA w Zalesiu – tel: +48 83 375-71-29



Polecane noclegi:

Zajazd Pajero, Zajazd Leśny, Lesta - dla zawodników przewidziane rabaty!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
XI. POSTANOWIENIA KOŃCOWE



1.Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub.

2.Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki w czasie zawodów.

3.Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem.

4.Proszę o zgłoszenie zawodników do dnia 09.03.2018 r.oraz opłatę1. licencji w kwocie 40zł e-mail: wuap@zalesie.pl; franek56_56@tlen.pl
5.Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka

(tel. 721 575 778), wuap.gminazalesie.pl, e-powerlifting.com



XII. PATRONAT MEDIALNY



·

· TV Biala

·

· Radio Biper

 Słowo Podlasia – Adam Trochimiuk; fotoreporter

· Radio Katolickie „Podlasie”

· Tygodnik „Wspólnota – Mateusz Połynka; redaktor sportowy

· Gościniec Bialski



XIII. OPŁATY STARTOWE PROSIMY WPŁACAĆ NA PODANE PONIŻEJ NR KONT:



NR KONTA (ZŁ) BANK SPÓŁDZIELCZY

NR KONTA / IBAN CODE: PL

58 8025 0007 0682 4019 3000 0010

Z DOPISKIEM MISTRZOSTWA POLSKI
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
Informacja od organizatora Mistrzostw Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego, Zalesie 2018.

Podczas MP, które odbędą się w dniach 24 – 25.03.2017 w Zalesiu przyznane zostaną nagrody pieniężne:

Kobiety – BP RAW i Deadlift RAW według formuły Reshla + McCollught (przelicznik wiekowy):

1 miejsce 300 zł
2 miejsce 200 zł
3 miejsce 100 zł
(nagrody zostaną wypłacone gdy liczba startujących zawodniczek wyniesie minimum 10 osób w BP oraz 10 w Deadlift)

Mężczyźni – OPEN BP RAW, według formuły Reshla:

1 miejsce 300 zł
2 miejsce 200 zł
3 miejsce 100 zł
Mężczyźni – Masters BP RAW, według formuły Reshla:

1 miejsce 300 zł
2 miejsce 200 zł
3 miejsce 100 zł
Mężczyźni – Deadlift RAW według formuły Reshla + McCollught (przelicznik wiekowy):

1 miejsce 300 zł
2 miejsce 200 zł
3 miejsce 100 zł
W przypadku gdy będzie dużo zawodników OPEN i Masters zawodnicy będą podzieleni na grupy (osobno Masters i OPEN)

Mężczyźni – Benchpress EQ według formuły Reshla + McCollught (przelicznik wiekowy):

1 miejsce 300 zł
2 miejsce 200 zł
3 miejsce 100 zł
W przypadku gdy będzie ponad 60 zawodników OPEN i Masters zawodnicy będą podzieleni na grupy (osobno Masters i OPEN)

UWAGA!!!

Wpłata licencji oraz zapisy do 9 marca 2018 r. na konto Banku Spółdzielczego

Franciszek Szabluk

58 8025 0007 0682 4019 3000 0010

z dopiskiem licencja (40 zł) lub z dopiskiem Mistrzostwa Polski (konkurencja pojedyncza – 120 zł lub 30 EUR, dwie konkurencje 200 zł – 50 EUR lub opłata całościowa 270 zł – 65 EUR).

Istnieje możliwość opłaty licencji na miejscu podczas ważenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 231 Napisanych postów 518 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 78459
Wzorek, czy w GPC obydwa terminy ważenia są obowiązkowe czy tylko jeden z wybranych?

DT Przygotowanie do startów w Trójboju Siłowym Klasycznym i Wyciskaniu Leżąc - sezon 2017/2018
http://www.sfd.pl/DT_Kitka__trojbój_i_wyciskanie_leżąc-t1155570.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
kasiakitka
Wzorek, czy w GPC obydwa terminy ważenia są obowiązkowe czy tylko jeden z wybranych?


Masz do wyboru ...startując np. w sobotę , możesz zważyć się dzień wcześniej lub w dniu startu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1430 Napisanych postów 15407 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 261396
Chyba że chcesz startować w bench press i deadlift w drugim dniu.....?
O to już muszę spytać organizatora , ale ma wyłączony telefon.....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WORLD CUP WRPF-BENCH PRESS & DEADLIFT RAW - 3-4.11.2018 ZŁOTORYJA