Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

a ja jak widze ostatnie minuty to dziwnym trafem nabieram duzo siły i mam ochote dalej biegac :) a tak przez pół biegu mysle tylko kiedy bedzie juz ten koniec :P

ja ostatnio jak biegam, to od samego początku myślę tylko o tym, jakie po biegu zjem śniadanie:D:D

dla mnie też pierwsze minuty są najgorsze... bez energetycznych kawałków w mP3 byłoby ciężko , potem to już sama przyjemność elaine masz sily biegac tak bez sniadania? nie masz mroczków ?

nie mam mroczków:D jestem do tego przyzwyczajona i inaczej biegać nie lubię. Za to siłowy to co innego hehe:)

nie jest zdrowo biegać na czczo jak zapewne wiesz popalisz sobie mięśnie...

dziś aero 30 min, dieta tak sobie...teraz popijam piwko

Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-09 21:49:20

milosh przy mojej wadze nie zaszkodzi, przed biorę tse, lkę i fat transporter, popijam szklanką wody i kawą:D

elaine , moim zdaniem lekkie śniadanko powinno być a biegi na czczo zostawić sobie na czas ostatecznej redukcji i szlifowania sylwetki a nie teraz ...

jak wejde do wiekszosci dzienników to tylko czytam : piwo , wódka, wino :P hehe

piwo , wódka, wino = weekend , hahaha

elaine
Nie przesadzaj z ta wagą aż taka duża nie jest...do tego TSE kawa boję się troche o serce...

Ann..
Wkońcu weekend mamy odskocznia od rzeczywistości nam amatorom się przyda

PaulinaPop
Tylko piwo

Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-10 10:51:59

Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-10 10:52:32

Dziewczyny dajcie sobie link do Waszych blogów w podpisie...będzie wygodniej wchodzić

Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-10 10:53:53