PaulinaPop

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

216

przeczytanych postów

18642

napisanych postów

Imię Paulina

Nazwisko Wilk

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie ambitna .......

Zainteresowania Studiami

Dieta zdrowe odżywianie

Uprawiane sporty biegi, areobik

Ostatnia aktywność 21.08.2017 (22:57)

Data rejestracji 29.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ankieta / Potrzebna pomoc :) witam. z uwagi ,że bardzo ciężko znaleźć mi osoby które będą moim materiałem badawczym chciałam prosić was o pomoc. ankieta dot preferencji konsumenckich jaj przepiórczych. no własnie, temat bardzo zawęża moje pole poszukiwań i ciężko mi znaleźć	4	2011-03-23 16:37
Odżywianie i Odchudzanie	Warzywa konserwowane witam. jak wiadomo w okresie zimowym są tańszym zamiennikiem świeżych. i tutaj rodzi się moje pytanie. zalewa zawiera cukier,sól. ciekawi mnie tylko czy dużo tego przechodzi do takiej fasolki ,selera? staram się dokładnie opłukiwać i odsączać. w	1	2011-01-31 17:51
Odżywianie i Odchudzanie	Masywne nogi. <br><br>witam! jestem aktywną osobą. dużo biegam , prawie codziennie. niestety pomimo ,że ruchu mam bardzo dużo nie potrafię schudnąć. wręcz przeciwnie. moje nogi są strasznie zbite. napompowane.	11	2010-04-16 13:20
Trening dla początkujących	... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING witam! muszę przyznać ,że jestem z wami już bardzo długo. na tyle długo, że postanowiłam wreszcie wyjśc z ukrycia i jak wy dzielić się tymi małymi sukcesami w walce o upragnioną sylwetke. czytanie waszych dzienników uświadomiło mi że może on być	127	2008-07-04 22:41
Odżywianie i Odchudzanie	brzusio fota obwód talii: - obwód uda: - obwód łydki: - szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - aktywność w ciągu dnia: -- uprawiany sport lub inne formy	0	2007-10-20 18:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	PapySmerfa - walka z fatem	2012-04-09 22:05
Ladies SFD	Flying/ Biegi długodystansowe - biegam bo lubię	2011-10-02 16:49
Ladies SFD	Ana66 (suroAnka) / Blog	2011-04-21 16:56
Ladies SFD	Ana66 (suroAnka) / Blog	2011-04-15 15:05
Trening dla początkujących	dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !	2011-03-26 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	Ankieta / Potrzebna pomoc :)	2011-03-23 20:51
Odżywianie i Odchudzanie	Ankieta / Potrzebna pomoc :)	2011-03-23 20:24
Ladies SFD	Luiza31/Duża redukcja ... Z Wami na pewno się uda !!!	2011-03-19 14:58
Ladies SFD	Wydęty brzuch od ćwiczeń mięśni brzucha/ redukcja tkanki tłuszczowej	2011-02-24 17:23
Ladies SFD	distraught / jestem młoda, ale mam cele takie jak Wy	2011-01-19 20:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	2010-11-09 12:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	2010-11-08 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	2010-11-08 18:39
Trening dla początkujących	blondiie / Nowa Ja :) REDUKCJA :)	2010-07-03 18:48
Odżywianie i Odchudzanie	Codzienne bieganie	2010-06-28 10:36
Odżywianie i Odchudzanie	Codzienne bieganie	2010-06-27 22:55
Trening dla początkujących	blondiie / Nowa Ja :) REDUKCJA :)	2010-06-26 19:23
Trening dla początkujących	blondiie / Nowa Ja :) REDUKCJA :)	2010-06-26 11:25
Trening dla początkujących	blondiie / Nowa Ja :) REDUKCJA :)	2010-06-18 17:41
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2010-06-09 23:06
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2010-06-09 23:05
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2010-06-09 22:07
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2010-06-09 19:58
Informator DOLNOŚLĄSKI	!!!SILOWNIA WROCłAW!!! WEJDZ I ZOBACZ GDZIE CWICZYC!!!	2010-06-08 23:06
Trening dla początkujących	Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	2010-06-05 18:38
Trening dla początkujących	WPC_fan/Blog/Redukcja	2010-05-13 09:17
Trening dla początkujących	WPC_fan/Blog/Redukcja	2010-05-06 19:51
Trening dla początkujących	" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie	2010-05-03 19:35
Odżywianie i Odchudzanie	Masywne nogi.	2010-04-17 13:03
Trening dla początkujących	4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	2010-01-23 23:27