Tak jak w temacie. Jade sobie na desce i nie umiem skrecac.Cwicze tez parkura i skacze z 3 metrów na beton zeby sie utwardzic.czy sakac z wyzszej wysokosci,czy tyle wystarczy??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pęknięta szprycha / rowery w Lublinie
Następny temat