...
Napisał(a)
CZeść. Mam pytanko. Chciałbym się dowiedzieć czy w biegu sprinterskim biegać na palcach czy lepiej na całych stopach. I jeszcze jedno unosić nogi wysoko czy lepiej nisko. Bo słyszałem różne opinie. POZDRO
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w sprincie powinno sie chyba na palcach biegac, a co do tych nóg wysoko czy nie to chyba nie ma znaczenia, poprostu trzeba tobic dlugie i szybkie kroki.
pozdro
Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-04-22 08:17:29
Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-04-22 08:18:05
pozdro
Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-04-22 08:17:29
Zmieniony przez - Ra_V w dniu 2008-04-22 08:18:05
...
Napisał(a)
tu masz fajny artykuł https://www.sfd.pl/Sprinty-t63422-s2.html i między innymi masz napisane o tym bieganiu na palcach
...
Napisał(a)
sprinterzy na palcach,skocznosciowie na stopach
oto sprinterzy tak biegają na palcach (film)
http://pl.
oto sprinterzy tak biegają na palcach (film)
http://pl.
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
Wiec tak praktycznie pięty przez cały bieg nie dotykają bieżni. A co z Nogami wysoko czy nisko?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
biegaj tak jak na zdjęciu podał Ra_V
Pozdrawiam
Pozdrawiam
moderator sprinterek
Polecane artykuły