...
Napisał(a)
to wsad 2 reczny ale w calej okazalosci moglem wyrzej :) http://img384.imageshack.us/my.php?image=p10100071kz.jpg
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1. nie musisz osobnego postu zakładac do kazdego linka
2. widziałem cie chyba w tych żółtych butach na konkursie w kosza pod spodkiem w wakacje
2. widziałem cie chyba w tych żółtych butach na konkursie w kosza pod spodkiem w wakacje
Business as usual
...
Napisał(a)
hmmm moze zaskocze ale dla mnie cienkawo :/ kosz widac ze jest na 280 albo na 290 (dobrze ze napisales ale wsadziki no takie sobie, jakby kosz byl prosto to bys z pilka na tych zdjeciach jedynie do obreczy doskoczyl (zalezy ile masz wzrostu,zasieg) bo wyskok widac ze bedzie kolo 90
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
dokladnie zenon wyskok mam lekko ponad 90 cm a i jak byl by prosto to bym pare wsadow porobil bo do kwadratu doskoczylem Mozliwe ze mnie widziales ale na AND1 w kato nie mialem tych butow bo je kupilem 2 tygodnie temu
...
Napisał(a)
jaaaaaaaa ten ala ziani wymiata tylko nie iwem kto go robil janu czy mjoza?? jak Ty tak z trawy wyskakujesz to co dopiero z dobrej jakosc parkietu
janu ile masz wzrostu??
dla mnie wymiataSZ I WIEZE Ci ze masz ponad 100 wyskoku dodac do tego twoj wiek (15 lat chyba nie) to jestes za***isty kolo
jak Ty to zrobiles ??
ale nie idz pod sztange bo nie urosniesz i wyskok Ci za duzo nie pomoze w zawodostwie
ladnie przeskoczyles tego kolesia tylko ze jak urosniuesz do ponad 190 cm to juz bedzie troszke trudniej bedziesz musial popracowac na dynamika i bedziesz NAJLEPSZY !!!
na dzien dzisiejszy masz za***iste umiejetnosci co do wyskoku i dynamiki wrzuc jeszcze jakis swoj cross over i wiecej filmikow ze wsadami
majac tAki wysko obecnie teraz bym sie skoncentrowal na rzucue bo to jest najwazniejsze w koszu a jak bedzie gral duzo i rzucal z wyskoku to do 18 roku zycia bez trenowania zadnego programu na jumpa dzieki czestej grze jum Ci sie spokojnie powiekszy o 20 cm !! i bedziesz mial 120cm !!
urosniesz do 190 cm i zasieg 2.50 i bedzie super !!!
powodzenie zycze !!!
janu ile masz wzrostu??
dla mnie wymiataSZ I WIEZE Ci ze masz ponad 100 wyskoku dodac do tego twoj wiek (15 lat chyba nie) to jestes za***isty kolo
jak Ty to zrobiles ??
ale nie idz pod sztange bo nie urosniesz i wyskok Ci za duzo nie pomoze w zawodostwie
ladnie przeskoczyles tego kolesia tylko ze jak urosniuesz do ponad 190 cm to juz bedzie troszke trudniej bedziesz musial popracowac na dynamika i bedziesz NAJLEPSZY !!!
na dzien dzisiejszy masz za***iste umiejetnosci co do wyskoku i dynamiki wrzuc jeszcze jakis swoj cross over i wiecej filmikow ze wsadami
majac tAki wysko obecnie teraz bym sie skoncentrowal na rzucue bo to jest najwazniejsze w koszu a jak bedzie gral duzo i rzucal z wyskoku to do 18 roku zycia bez trenowania zadnego programu na jumpa dzieki czestej grze jum Ci sie spokojnie powiekszy o 20 cm !! i bedziesz mial 120cm !!
urosniesz do 190 cm i zasieg 2.50 i bedzie super !!!
powodzenie zycze !!!
...
Napisał(a)
dzieki ale to na trawie to ja 1m wyskoku nie mam wiesz to jest przesadzone ale lekko ponad 90 cm a teraz jade na sekcje do katowic do mickiewicza i moze zrobie kariere :) Wzrost mam gdzies w granicach 180 wiczorem mi wyszlo 178 :)
Zmieniony przez - janu15 w dniu 2005-09-17 12:51:49
Zmieniony przez - janu15 w dniu 2005-09-17 12:51:49
...
Napisał(a)
na pewno zrobisz !!!
tylko teraz to CIe WEZma na rozgrytwanie a pozniej bedziesz skrzydlowym bo urosniesz
ja jak konczylem gim mialem 178 cm przyszedlem do liceum i mialem 190 takze wiesz wszystko jest mozliwe
trenuj nad rzutem !!
tylko teraz to CIe WEZma na rozgrytwanie a pozniej bedziesz skrzydlowym bo urosniesz
ja jak konczylem gim mialem 178 cm przyszedlem do liceum i mialem 190 takze wiesz wszystko jest mozliwe
trenuj nad rzutem !!
Poprzedni temat
Poprawienie sprintu w wakacje - POMOCY
Następny temat
Poprawa wyskoku bez nabrania masy
Polecane artykuły