Kto po sobie nie pozmywa...z tego fajka jest parszywa %)

cynku za dużo na 100%

może witamin za dużo hmm...nie będę brał przez jakiś czas nic może.

cyyynk

też miałem sucha vskórę, jem mniej cynku i jak ręką odjął

cynku jadłem zawsze tyle co w witaminach typu olimp itp.
ostatnio zincast podjadam, chciałem zobaczyć czy na syfki pomoże.
w takim razie odpuszczam cynk, a zacznę jeść warzywa których nie jem ostatnio ;p a jak jem to kiszone ogórki i takie tam

może zmiejsz dawkę po prostu, ja jem z witamin + dodatkowo capse z olimpu, ze skórą mogłoby być lepiej, ale generalnie ok jest

obecnie mam ochotę zdzierać skórę z twarzy ;p idę wodą zmoczę przynajmniej

mnie też tak swędziało, jak myłem brodę szamponem i nie spłukałem ryja dobrze

haha brodę szamponem

włosy to włosy, a często chodzę zarośnięty, religia zabrania się golić