SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Kraków - White Star Power

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Czawaj
Ekspert
Szacuny 2350 Napisanych postów 5759 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217529
Cześć,

zapraszam chętnych na dobry trening, w najbliższą sobotę, około 12:00 (godzina w sumie do dogrania)
Ze wstępnych ustaleń zameldują się Georgu, Lauraa96 i możliwe MARIAN 17
Ja planuje barki i nogi na ostro

Raz jeszcze zapraszam!

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398526
Ja dzis znow walcze z choroba

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Czawaj
Ekspert
Szacuny 2350 Napisanych postów 5759 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217529
3dni i jesteś zdrowy i gotowy!

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398526
do soboty, na miękko

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lauraa96
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Baba ze śląska się melduje
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Czawaj
Ekspert
Szacuny 2350 Napisanych postów 5759 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217529
Bardzo nam miło!
Pewna 3ka jest, Marian niestety nie da rady...
Kuba- zdrowy?

Kto jeszcze gotów na trening w doborowym towarzystwie?


Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2016-02-25 19:19:35

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bodymass
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 818 Wiek 5 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32340
oczywiście kazdy obecny z forum w koszulce sfd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14581 Napisanych postów 52733 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 398526
Raczej bede

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lauraa96
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
bodymass
oczywiście kazdy obecny z forum w koszulce sfd

Nie mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Czawaj
Ekspert
Szacuny 2350 Napisanych postów 5759 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217529
Też nie mam- Georgu ma więc co serię możemy przebierać na kogoś innego
Bodymass, wpadasz?

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bodymass
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 818 Wiek 5 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32340
raczej wpadnę :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ustawka w PersonalGym (Łódź) z gwiazdami :) start o 11:00

Następny temat

Kraków - King Square-Fitness Academy

WHEY premium
Polecane artykuły
Czy wraz z wiekiem pojawiają się problemy ze snem?

Czy wraz z wiekiem pojawiają się problemy ze snem?

Sen jest nam niezbędny do normalnego funkcjonowania, ale jest to też element, który często z własnej woli skracamy na rz...

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Czego potrzebujemy: 1 opakowanie kefiru 0% 50 g ugotowanego buraka 50 ml soku z buraka - ja dodaję tego który jest ...

Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?

Dlaczego warto jeść owoce jagodowe?

Owoce jagodowe nazywane są czasami "słodyczami natury". Piękna i zarazem właściwa nazwa. Ich naturalna słodycz jest zdro...

Trening na masę - zasady, przykładowy trening

Trening na masę - zasady, przykładowy trening

Czym jest trening na masę? Najprostszymi słowami: jest to trening mający zwiększać masę ciała poprzez zwiększanie obwodó...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły