SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1178

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2058
Witam. Chcialbym sie dowiedziec czy taki zestaw jest dobry na kolejny cykl. Odzywki mam zamiar kupic po Nowym Roku. W poprzednich robilem mase i sile, a w tym chce zaczac powoli rzezbic cialo;D A oto zestaw: Hi-Tec Whey Fusion, TCM Olimp, i jakeis witaminy z olimpu. Mam 17 lat, pewnie powiecie ze w tym wieku powinienem zajac sie masa ale ja nie chce bys jakis wielki byk;D hehe
waga: 76 kg
wzrost: 174
staz treningowy: ok 1,5 roku
cel cyklu: jw.
stosowane juz wczesniej suplementy: monohydrant kreatyny z Hi Teca i Universala, Mass XXL, Olimp X5
uprawiane inne sporty: pilka nozna
stosowane wczesniej spalacze: brak
suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrant krety z Universala i Mass XXL
ilość dni wolnych od kreatyny: 2 tyg.
przewidziane finanse na cykl: ok 300zł.
uwagi i sugestie: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
a na pewno masz co rzeźbić przy tej wadze?

jak wygląda kwestia odżywiania?

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2058
no mase widac;D
brzuch mi troche zalalo po tych gainerach
myslalem o areobach i oczywiscie zmianie treningu
a co do diety jesli Ci o nia chodzi to do tej pory nie stosowalem i nie nazekam na jej brak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
ogarnij chociaż 10 wskazówek żywieniowych

i staraj się stopniowo wprowadzać je w życie

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2058
no ale powyzsze suple pasuja do celu treningowego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652
a co tam może pasować lub nie

jabłczan jak każda kreatyna - jest ok

choć w Twoim wypadku średnio potrzebna

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2058
a moze jakies bcaa albo aakg?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mono

Następny temat

Suplementy na MASĘ i RZEŹBĘ + dietka

WHEY premium