SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kaptury

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 541

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Chłop

Wiek

17

Waga

64

Wzrost

187

Cel treningowy

Masa + Siła

Staż treningowy na siłowni

1,3

Dieta

Staram się
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1008
Witam jak ćwiczyć kaptury ile seri i ile razy w tygodniu ???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
nie rozumiem .

Użyj wyszukiwarki , zobacz w atlas ćwiczeń - wszystko jest podane , co my na tacę mamy ci to przynieść - czyżby lenistwo ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1008
nie dużo jest strasznie tematów a ja chce profesjonalną od was w końcu po to jest to forum. dużo szukam ale wyjątkowo dzisiaj jakoś mi się nie chce zmęczony jestem tyle się oczytałem już o tej siłowni tyle jest tych wypowiedzi ....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zamiana partii mięśniowych,pytanie

Następny temat

Czy z nadmiaru wysiłku spalam swoją tkankę mięśniową?

WHEY premium