SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONTROWERSYJNY CYKL prop-wino-meta 4ON 4OFF Zapraszam ekspertów!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4591

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

92

Wzrost

187

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

106

Obwód uda

63

Obwód talii

91

Staż na siłowni

6lat SW + silownia okresowo(SPLIT/OBWODY)

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

(4-5w 2b 1t), obecnie lekki deficyt kaloryczny

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Natural

Opisz swój plan treningowy

Split\push pull\A B?

Cel cyklu

Masa mięśniowa i redukcja/ inaczej kompozycja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16-17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

raczej tycia

Stan zdrowia

ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

2500

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

2-3 lata temu 100klatka 160przysiad
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94585 Napisanych postów 364549 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669395
Dlatego najlepiej bic poniedzialek i czwartek i tak w kolo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1371
ok, wino wejdzie na 6 lub 8 tygodni tak zeby po ostatnim strzale enana 2 tyg pociagnac jeszcze wino.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94585 Napisanych postów 364549 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669395
daj 8 tygodni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1371
wytlumacz mi dlaczego tak dlugo? przeciez orale zawsze max 5-6tyg z tego co sie naczytalem.. i dodatkowo z dawka moge zaczac od 30mg (podziała w ogóle?) i pozniej jak bedzei za malo wejsc na 40mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94585 Napisanych postów 364549 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669395
twoja sprawa jak bijesz i jesz tak wyglądasz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1371
przy kuracji testem wpływ orali na wątrobe jest mniejszy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie.

weź poczytaj co w linku jest:
https://www.sfd.pl/UZUPEŁNIAMY_PROFILE-t1082610.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1371
zioekt-masz ankiete-wpisalem wiek w profil też..

O co chodzi,ze tutaj polecacie 8tyg na winie? Jak normalnie 6 tyg to max. Tak piszecie w innych tematach. Staram się zrozumieć ale cos nie kumam... 17 alfa chyba zle reaguje na organizm po 6 tygodniach, niech ktos mnie poprawi jeżeli się mylę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Patriott
zioekt-masz ankiete-wpisalem wiek w profil też..

O co chodzi,ze tutaj polecacie 8tyg na winie? Jak normalnie 6 tyg to max. Tak piszecie w innych tematach. Staram się zrozumieć ale cos nie kumam... 17 alfa chyba zle reaguje na organizm po 6 tygodniach, niech ktos mnie poprawi jeżeli się mylę

zasada prosta, czym dłużej na oralach tym lepiej dla mięśni i tym gorzej dla wątroby. Jeżeli się boisz o wątrobę przywal 6 tygodni ale nie wykorzystasz w pełni środka.
Osłonki typu heparagen, hepatil itp powinny osłonić ten organ. Jeżeli zaczniesz orale ze zdrowymi organami przeżyją 8 tyg. Zrób przed alat aspat, bilirubinę.


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-25 16:47:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1371
Jakie badania zrobic przed cykclem w trakcie i po. Chcialbym wiedziec czy moge na 100% wejsc na cykl i czy wszystko jest ok z moim ogranizmem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak poprawnie zrobić mega cykl "pomocy"

Następny temat

wyniki badan czy brac dalej Ia? czy odstawic?

WHEY premium