Jaka najlepsza dieta na rzeźbe ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1813

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jarviz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 262 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2827

witam
Jaką najlepiej obrać dietke, a dokłądniej jak rozłożyć procentowo węglowodany, tłuszcze i białka na rzeźbe ? Proszę o odpowiedź ewentualnie linku do artykułów :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź

...

Grechus

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 862 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13850

Na rzezbe czyli redukcyjna

Polecam posty CKD fakty nie mity wg Qazara, zbilansowana dieta redukcyjna post ellisa

----Ręce które leczą----

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

...:::Chleb:::...

Następny temat

mleko CHUDE<--->TŁUSTE

Polecane artykuły

Jaka najlepsza dieta na rzeźbe ?

Odżywianie i Odchudzanie

...:::Chleb:::...

mleko CHUDE<--->TŁUSTE

Dieta odchudzająca dla nastolatki - zasady, jadłospis

Co ma wspólnego sen z utratą tkanki tłuszczowej?

Początek diety redukcyjnej - gorszy wygląd

Jak maksymalizować utratę tłuszczu?