laparia
Jestem po kilku cyklach HST i czuje że ten "tradycyjny" coraz mniej działa. Do tej pory wykonywałem na duże grupy 3 serie i na małe 2 serie. Co zmienić w planie treningowym.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
445
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21215
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ark
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1204
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14914
Zwiększ objętość, frekwencje.
No pain no gain ? No brain no gain !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
