HP i SHOCKA i jakis pomper do tego co polecicie ??

wzialem 2 porcje shocka + 3 tabeletki sc3 i do tego wypilem kawe z 3lyzek malych i powiem wam ze sie cwiczylo jak nigdy , a wiec jest sposob chwilowy zeby shock kopal :)



mam pytanko jesli ktos to wogole bedzie przegladal!!
Oplaca mi sie kupic do mojego zestawu BCAA olimp mega caps 300? i jesc po 15dziennie zeby zwikszyc dzienne spozycie dzialka do okolo 240g

myslalem jeszcze na glutamina do tego, czy jest sens?
z racji ze konczy mi sie sc3 i chcialbym jakis inny spalacz zapodac tylko przed treningiem warto termo pro czy sc (nie rzezbie sie tylko zalezy mi an suchej masie i pobudzeniu)
oraz zastanawia mnie ten energy pak universala do stosowania przed treningiem ?

ZMA orginalne ? jak tak to ktore czy apteczne jesc?

albo co innego moge zapodac zeby jak najwiecej wyciagnac z shocka +hp+dobra dieta + omega+witaminy+bialko +??

dzięki z gory za wyrażenie swojej opinii

zainwestuj lepiej w białko niz w bcaa taniej wyjdzie a białka dostarczysz wiecej!! 2,5g bialka na kg masy ciala wystarczy w zupelnosci

a jak mówisz ze shock na ciebie nie dziala dobrze to spróbuj 2 porcje white flood przed treningiem albo 6 kaps. white blooda.

jakbys czytal to bialko juz mam 2.3kg syntrax matrix 5.0 jem po 1.5 porcji dziennie najwyzej dokupie 2 opakowanie

w tej chwili dostarczam okolo 2.5g bialka na kg

Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-06-23 20:43:39

no to po co chcesz kombinowac z bialkiem jeszcze jak dostarczasz odpowiednia ilosc. BCAA to jako antykatabolik bardziej nadałby sie na diecie i treningu redukcyjnym.

a co do reszty moich pytan ? moglbys sie wypowiedziec dzieki

glutamina nigdy nie jest zbedna jak masz tylko kase to warto w nia zainwestowac czy to cykl masowy czy redukcyjny. Według mnie bardzo dobrym spalaczem jak dla mnie jest scorch i jestem z niego zadowolony. jesli chodzi o pobudzenie to tak jak juz pisalem sprobuj white flood nie zawiedziesz sie.

a ZMA czy apteczne czy ze sklepu to juz jak wolisz. w to tez sie oplaca inwestowac

oki co do glutaminy to dzieki a ktora moglbys polecic z nich ?
jestem w 4 tyg cyklu masowego mi chodzi tylko zjesc spalacz przed treningiem a nie inwestowac w jakies super drogie

co do white flood to wezme go jak dokoncze shocka bo mi z pol puchy zostalo

Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-06-23 21:13:59

bierz glute dymatize b.dobra ale jak wezmiesz jakas inną tańszą to tez spelni swoje zadanie