Bokiem cialko ladnie wyglada a przodem jak zrzucisz boczki tez bedzie ok a waga naprawde nie ma sie co sugerowac ..
...
Napisał(a)
To najwyzej zjesz troche ciasta a reszte bedziesz jajkami i szyneczka chuda zajadac
Bokiem cialko ladnie wyglada a przodem jak zrzucisz boczki tez bedzie ok a waga naprawde nie ma sie co sugerowac ..
Bokiem cialko ladnie wyglada a przodem jak zrzucisz boczki tez bedzie ok a waga naprawde nie ma sie co sugerowac ..
...
Napisał(a)
mmooonia własnie te nieszczęsne boczki hehe Ale do pokonania
Co do świąt to obmysliłam taką koncepcję że jak najdzie ochota na coś do zjedzenia to najpierw będę łapac za jajaka
Co do świąt to obmysliłam taką koncepcję że jak najdzie ochota na coś do zjedzenia to najpierw będę łapac za jajaka
...
Napisał(a)
no nie wezniesz moi wiedza ze sie odchudzam i smieja sie jak kaze im kupic w sb 3kg cyckow od rzeznika hehe
...
Napisał(a)
Terningowo dziś było ostro :) Wkońcu trzeba przygotować miejsce na świąteczne jedzenie JEdnak cięzko będzie mi spisac co takiego robiłam - było to dość chaotyczne - dużo ludzi, nowe rozmieszczenie maszyn...
napewno było 10 min rozgrzewki
30 min areobów na koniec
napewno było 10 min rozgrzewki
30 min areobów na koniec
...
Napisał(a)
Moi nie przyjmą koncepcji że się odchudzam i że nie chcę jedzenia brać Nierealne Znając życie to oni szykując swięta - już zakjładają żeby zrobić więcej co by dziecko mialo co ze sobą wziąć :D Co by przez przypadek nie głodowało
...
Napisał(a)
przeczytalem ;)
bede sledzic :) powodzenia !
bede sledzic :) powodzenia !
Nadzieja Polskiego Futbolu :
http://www.sfd.pl/Devi_Devi_/_Dziennik_Piłkarza_/_w_dół_kilka_kilo_i_będzie_miło-t576118.html#post1
...
Napisał(a)
Devi_Devi serdecznie zapraszam
...
Napisał(a)
możesz wpadac też do mnie i oglądac przemiane z wieloryba na płotke ;D
Nadzieja Polskiego Futbolu :
http://www.sfd.pl/Devi_Devi_/_Dziennik_Piłkarza_/_w_dół_kilka_kilo_i_będzie_miło-t576118.html#post1
...
Napisał(a)
Ja już bez pozwolenia pozwoliłam sobie rzucić okiem Równiez będę śledzić poczynania
Poprzedni temat
Mało obeznany :/ Trening na sześciopak.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- ...
- 41
Następny temat
PLAN NA MASE, doo poprawki
Polecane artykuły