PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPytanie tylko jak wygląda Twój trening na siłowni, a przede wszystkim dieta?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Jeśli chcesz poprawić sylwetkę to ten trening 2-3 razy w tygodniu to minimum i musisz mieć dietę z nadwyżką kalorycznąbez tego nie ma zmiłuj masy nie będzie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Fryderyk03A gdy zwiększę dzienna ilosc kalorii, nie przytyje na tłuszczu?
Tutaj zmiennych jest bardzo dużo bo jesteś aktywny fizycznie, jednak jeśli dieta będzie dobrze ułożona, nadwyżka niezbyt wysoka, a jakość produktów dobra to da się tą masę mięśniową budować. Oczywiście delikatne zwiększenie poziomu tłuszczu jest możliwe, ale wszystko w granicach rozsądku.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Jeśli nie trenujesz siłowo to nie oczekuj takich rezultatów.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Fryderyk03Z tego co obserwuje, każdy kto trenuje wioślarstwo z 3-4 lata zle nie wyglada.
Z czasem wyrobisz muskulaturę potrzebną do danego sportu, wioślarze z reguły grzbiet i nogi mają dobrze zbudowane
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!