Dieta na mase - ektomorfik

temu sobie rozwali ze tak sie nie je co godzine, przynajmniej normalni ludzie tak nie jedza ja nie mowie ze nie mozna jesc duzo posiłków ale przerwy 2 godzinne to jest troche malo a on je nawet co godzine, to jest oczywiscie moja opinia ty mozesz miec swoja ale spytaj jakiegos czlowieka co sie faktycznie na tym zna to takie extremy nie sa normalne widziales gdzies kulturyste zeby tak jadł? nawet jak jedza po 8 posilkow to co 2h anie co godzine i pozatym maja wtedy mega rozkrecony metabolizm

O zdrowotnych aspektach nie pomyślałem to fakt, ale mam bardzo bardzo BARDZO szybki metabolizm ;)

Postanowiłem, że zostanę przy tym póki co. Spróbuje, zobaczę jak będzie szło i najwyżej coś pozmieniam. Dziękuje za wszystkie rady.