Dawkowanie kreatyny

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 499

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Przejdę od razu do sedna.
Mam zamiar brać kreatynę przez dłuższy okres czasu w ilości 0,03g/kgmc(ok. 3g).
Kiedy najlepiej wziąć, rano czy przed/po treningu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

metakreta

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

kiedy chcesz

desiderata

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

nie mogę zrzucić fatu - podpowiedzcie coś

Następny temat

laczenie monohydratow

Polecane artykuły

Dawkowanie kreatyny

Szybkie pytania bez logowania

nie mogę zrzucić fatu - podpowiedzcie coś

laczenie monohydratow

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny