...
Napisał(a)
Co jest potrzebne z ankiety zeby odpowiedziec na TO JEDNO PYTANIE? I rozpisac dawkowanie?
...
Napisał(a)
Taka jest dieta: nie liczyłem ile wychodzi
Posiłek I
-4 jajka
-garść migdałów
-olej lniany 2łyżeczki
-płatki owsiane
-pomidor
-jabłko
Posiłek II
-pierś z kurczaka
-surówka z kapusty, marchewki i buraków
-ryż
***TRENING***
Posiłek III
-2łyzki stołowe miodu
-pierś z kurczaka
-surówka z kapusty, marchewki i buraczków
-ryż
Posiłek IV
-wołowina lub ryba
-ryż
-surówka z kapusty, marchewki i buraczków
Posiłek VI
-twaróg półtłusty
-olej lniany 2 łyżeczki
-ogórek zielony
Posiłek I
-4 jajka
-garść migdałów
-olej lniany 2łyżeczki
-płatki owsiane
-pomidor
-jabłko
Posiłek II
-pierś z kurczaka
-surówka z kapusty, marchewki i buraków
-ryż
***TRENING***
Posiłek III
-2łyzki stołowe miodu
-pierś z kurczaka
-surówka z kapusty, marchewki i buraczków
-ryż
Posiłek IV
-wołowina lub ryba
-ryż
-surówka z kapusty, marchewki i buraczków
Posiłek VI
-twaróg półtłusty
-olej lniany 2 łyżeczki
-ogórek zielony
...
Napisał(a)
jest tylko 5 posiłków, czyli dieta pełna tylko numeracje pomyliłem
Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2012-12-09 17:04:53
Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2012-12-09 17:04:53
...
Napisał(a)
no właśnie, a osatni ma numer VI. Dopóki nie policzysz BTW nie będziesz wiedział, czy jesz wystarczająco dużo, a zakładam, że nie.
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-12-09 17:08:08
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-12-09 17:08:44
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-12-09 17:08:08
Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-12-09 17:08:44
...
Napisał(a)
bij wiecej niż 12 tyg, np.
1-16 enan 250mg e4d
oma czy enan? zależy od ludzi,jedni lepiej się czują na mixach inni na enanach/cypio propach itd.
Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-12-09 17:27:06
1-16 enan 250mg e4d
oma czy enan? zależy od ludzi,jedni lepiej się czują na mixach inni na enanach/cypio propach itd.
Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-12-09 17:27:06
Polecane artykuły