Czy to wzdęcia ?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

no ok ale to wtedy dużo kcal mi chyba wyjdzie a to miała byc redukcyjna, pozatym raczej nie bede jadł w szkole kaszy i mięcha, bo mnie wezmą za dziwaka, a nawet nie mam pojemników a matka napewno nie bedzie mi tyle razy gotowała

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

a ty rąk nie masz?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

aboczek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

no mam niby, ale jakby czasu na to nie mam, bo mam egzaminy i wypadałoby sie do nich uczyc bo już niedługo je mam, pozatym za dużo kcal będzie chyba

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...

aboczek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

to co z tym bedzie ?

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

kolego mam prace studia i rodzine plus treningi co z tego jest?
daje rade

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

aboczek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

no ok, ale czy ten posiłek to musi tak wyglądac ?

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

jeśli przeczytałeś art powinieneś wiedzieć że chleb razowy z mięsem warzywami też będzie ok

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

aboczek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

no przeczytałęm ale chleb razowy mam już na śniadanie i kolacje

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

nie widzę problemu aby go wywalić z tych posiłków

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

aboczek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 351 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11428

no to może lc i wtedy obyłoby sie bez tego pisiłku?

Ból przemija, chwała trwa wiecznie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

siłownia: program dla kobiety, poprawa umięśnienia - prośbaopomoc

Następny temat

RADY CO POPRAWIC I JAK

Polecane artykuły

Czy to wzdęcia ?

Odżywianie i Odchudzanie

siłownia: program dla kobiety, poprawa umięśnienia - prośbaopomoc

RADY CO POPRAWIC I JAK

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki