Szacuny
5
Napisanych postów
687
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11087
No OK wypijam wodę na pusty żołądek ale przecież taj jak czytałem to zaleca się picie 3-5l wody na cyklu mono. To po co niby mam pić tyle wody skoro co 30 minut chodzę do WC.
I moje pytanie jest takie czy jak tak często chodzę do WC to ta woda nawadnia mi organizm czy coś tu może być nie tak ?
Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-13 22:01:57
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
Szacuny
0
Napisanych postów
577
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5648
Siema. Ja proponuję jakieś WPC na bezpośrednio po treningu (1kg starczy na prawie miecha) i jakieś witaminki (najlepiej Animal Pak, ale OLIMP Vitamin Multiple Sport wystarczą). Coś na pobudzenie byłoby dobrze sieknąć, ale to juz kasa za duża. Na razie, jak na cykl na mono to jest gites. PoZdro.
"La vendetta e nostra"
"Ból jest tymczasowy, Duma jest wieczna"
Szacuny
5
Napisanych postów
687
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11087
Bx Prolongatum już mam i ono będzie brane w ciągu dnia a po treningu mix Gainer + Ostrowia bo mi się jeszcze nie skończyła.
A witaminy mam jak narazie multi packa trecka.
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój
Szacuny
0
Napisanych postów
577
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5648
Ostrowia to dobry wybór, mieszaj 75g gainera + 30-40g WPC. Witaminki dobrze, że są. Ale i tak polecam Paka. Cykl będziesz miał konkret, także nic tu dodawać nie trzeba.
"La vendetta e nostra"
"Ból jest tymczasowy, Duma jest wieczna"
Szacuny
5
Napisanych postów
687
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11087
A jak rozpoznać czy kupiłem Zincas Forte o mocniejszej dawce od tej Zincas Forte ze słabszą dawką ? bo czytałem że ta ze słabszą dawką ma 1 tabsa = 0,03 g hydroasparaginicum
Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój