Rorek
Nie będę wrzucał na pewno w ciemno tych środków, nie ma co się faszerować kolejnymi lekami jeśli potrzeby nie ma. Najpierw na pewno skocze po jakimś czasie zrobić badanie żeby wiedzieć co i jak :)
Na inse u mnie jeszcze nie pora, a przynajmniej ja tak uważam, Ty barano jesteś poziomy wyżej
Co do tłuszczu przed treningiem - mam zamiar/myślałem nad wrzuceniem tam oleju kokosowego.
Co do tego szejka po treningowego, też właśnie ostatnimi czasy mam duże rozkminy na ten temat. Niby wystarczy zjeść posiłek ( obecnie ładuję tylko porcję WPC w szatni i potem jem ) po treningu i wszystko jest cacy jeśli w tle nie leci żadna insulina, ale... tak przeglądając dzienniki to i tak większość osób jednak wrzuca ten shake białko+ww po treningu. Hmm... nie wiem czy warto inwestować w Izolat + Vitargo?
Tak, wiem, pytałem o pierdoły w dziale doping, ale lubię mieć wszystko dopięte na 100% :)
Zmieniony przez - Rorek w dniu 2013-10-08 08:32:45
barano90fajny cykl, sam myśle coś podobnego polecieć na masie tyle ze ja tam bym widział inse ale to pod siebie nie wiem jak ty tam ogarniasz temat
nie truł bym się na masie ani cabaserem ani exe chyba ze masz problemy doraźne i potwierdzone wyniki badniami
nie wiem skąd moda na rezygnowanie z fatu przed treningiem mi zawsze po tłuszczach się lepiej trenuje dłużej intensywniej
dorzuć sobie szejka po treningu WW+leucyna+izolat
Na inse u mnie jeszcze nie pora, a przynajmniej ja tak uważam, Ty barano jesteś poziomy wyżej
Co do tłuszczu przed treningiem - mam zamiar/myślałem nad wrzuceniem tam oleju kokosowego.
Co do tego szejka po treningowego, też właśnie ostatnimi czasy mam duże rozkminy na ten temat. Niby wystarczy zjeść posiłek ( obecnie ładuję tylko porcję WPC w szatni i potem jem ) po treningu i wszystko jest cacy jeśli w tle nie leci żadna insulina, ale... tak przeglądając dzienniki to i tak większość osób jednak wrzuca ten shake białko+ww po treningu. Hmm... nie wiem czy warto inwestować w Izolat + Vitargo?
Tak, wiem, pytałem o pierdoły w dziale doping, ale lubię mieć wszystko dopięte na 100% :)
Zmieniony przez - Rorek w dniu 2013-10-08 08:32:45
Arkus P
Hubert81
