Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
200g białka 300 węgli 60 tłuszczu makro na minicucie na masie wszystko lekko w górę najbardziej węgle idą up
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Dawno temu parę cykli było enan metka, enan tura master, prop wino
Opisz swój plan treningowy
Push 1x pull 1x w tym legs i 1x fbw, 3x cardio 40min w dnt
Cel cyklu
Masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4 lata temu enan tura
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
12%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tycia
Stan zdrowia
Bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata 150 martwy 200, siad 160
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
93 dni
Przeczytanych tematów
440
Cześć wszystkim forumowiczom!
Lecę już tydzień enan 175mg e3d,
Hcg dzień po strzale 250iu e3d.
Zaczalem łagodnie ponieważ aktualnie jestem na minicucie ok. 3tyg i po tym okresie przechodzę na okres masowy i teraz pytanie po tych 3 tygodniach zwiększać enana do 250mg e3d i dorzucić npp 100mg e3d i strat masa? Czy jakoś inaczej to zrobić? npp będzie leciało 16 tyg po tym chciałbym redukcje i zamianic npp na mastera. Jakby to wyglądało rozpisane na tygodnie z podbijanymi dawkami?
Badania zrobione wszytko w normie po jakim czasie od npp powtórzyć badania?
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
93 dni
Przeczytanych tematów
440
Możliwe, że jakieś walone exe czy cos, chociaż znam przypadki gdzie jednemu ta sama exa nic nie zbila a drugiemu od razu więc ciekawe czy nie jest tak że może na kogoś nie zadziałać, mniejsza o większość teraz mam ari z pewnej ręki wziąłem 3 całe tabs co 2 dzień i teraz będę brał 0.5 Ari co 3 dzień do shota i po 2 tyg zbadam znowu będzie si? Czy jakoś inaczej zrobić ? Qwer106 mowa o estro nie o prolce, prolka spadnie sama jak estro wróci do normy jak nie to dopiero wtedy cabas wleci.
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
W sumie opcji może być kilka możesz po prostu zwiększyć na dodatki docelowej czyli te 250 mg co 3 dni i tutaj już samo odbicie kaloryczne spowoduje że będziesz progresować. A możesz też wystartować już z dodatkiem npp. Aczkolwiek ja osobiście jakbym wystartował z testem i npp jednocześnie to bym wrzucił 250 testa i 50 npp co 3 dni i tyle później w miarę przebiegu cyklu podbijał sobie npp o kolejna 50 mg. Nie ważysz jakoś dużo, nie lecisz na bombie ciągiem, więc myślę że organizm tutaj zareaguje nawet na minimalne dawki
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
93 dni
Przeczytanych tematów
440
Dzieki panowie za podpowiedź, również byłbym za tym, żeby zacząć od mniejszych i podbijać z czasem np miesiąc po 50 mg miesiąc po 100 mg i już do końca 150 mg było by si?
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
93 dni
Przeczytanych tematów
440
Okej test bez podbicia stale 250mg e3d? Po skończonym npp od razu mogę mastera wrzucić ? Jak tak to ile i na jak długo ? Dopiero po tym wszystkim wszedłbym na mostek
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
93 dni
Przeczytanych tematów
440
Witam od ponad dwóch miesięcy jestem na on zacząłem enan solo 175 mg e3d po miesiącu dorzuciłem npp 100mg e3d i od dwóch tygodni zwiększony został enan na 250mg e3d, jakiś czas temu zacząłem gorzej się czuć więc poszedłem zrobić badania i wyszedł wystrzelony estardiol, mam 30 tabs exe 25mg. wrzucam screeny badań z przed bomby i niżej wrzucę te z teraz aktualne.
Zmieniony przez - Enzoshi w dniu 2024-03-20 10:22:39