Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
zobacze jak bedzie z dostawa jak da rade to zorbie deke piramida... 1,1,1,2,2,3,3,2,2,1
No pain-no gain
...
Napisał(a)
tzn. jak Ty to widzisz? jaką piramida? bo nie kumam
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
na poczatek niby najlepiej propa solo... ale ja mam inne poglady;p wole cypka ktory dobrze pompuje i deke ktora poprawia definicje, dobry odblok kreatynka i bedzie git
1tydzien 200mg 2tydzien 200mg 3t. 200mg 4t. 400mg 5t. 400...... 9t. 200mg 10t. 200mg
przynajmniej taki mi radził ziomek ktory z koksami zyje juz od parunastu lat... chlop zaufany ukladal mi diete wogole to on mnie wkrecil na silownie:)
1tydzien 200mg 2tydzien 200mg 3t. 200mg 4t. 400mg 5t. 400...... 9t. 200mg 10t. 200mg
przynajmniej taki mi radził ziomek ktory z koksami zyje juz od parunastu lat... chlop zaufany ukladal mi diete wogole to on mnie wkrecil na silownie:)
No pain-no gain
...
Napisał(a)
tylko to nie o to chodzi, ze lepiej pompuje tylko o to, ze nie wiadomo jak zareagujesz na testosteron a z długiego estra ciężko tak szybko zejść jak np. z propka
a deke jak dac to stałą w miare dobra dawke i jechac i bez kombinacji
a deke jak dac to stałą w miare dobra dawke i jechac i bez kombinacji
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
DOBRA ZASTOSUJE SIE DO RAD... mialem na mysli ze to pierwszy "cykl" a nie ze cos biore pierwszy raz... bo bralem wczesniej tescia le to po kilka shotow 4-5 nawet nie nazywam tego cyklem... poprostu komus zostało dostalem to jechalem;d
No pain-no gain
...
Napisał(a)
****aa w sobote za***alem szota 4 w dupke... i jakos tak do okola miejsca w ktore bije zrobilo sie czerwone i zleksza podpuchniete jak naciskam to boli!! co to morze byc??? jakis nerw zaczepilem czy cooo??
No pain-no gain
...
Napisał(a)
stawiam na źle zrobiony strzał-brudne łapy/ruszanie igłą w dupie/za płytko wbity sok albo wszystkie opcje razem

...
Napisał(a)
brudne raczej niee... bo kumpel mi robi i myl rece przed strzalem... rusznaie igla, mozliwe, za plytko tez mozliwe bo krotkie igly kupilem... ale wczesniej tego problemu nie było!! co dalej opuchlizna zejdzie po czasie?? aha i jakiej dlugosci igly najlepsze do tylka??
No pain-no gain
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!