Głupoty gadasz sNEEs - sama deka bardziej Ciebie rozwali niż z teściem. Wspomnisz moje słowa.
Formę buduję dzięki:
http://www.esuple.pl/
Moderator w Dziale Doping...
...
Napisał(a)
micen
ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3707
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
35513
...
Napisał(a)
sNEEs
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
224
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4352
to ile prolki dokupic ? i jak walic ?
Niektórzy myślą, że umieją myśleć.
...
Napisał(a)
MACIEJA21
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
10337
Wiek
1 rok
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56955
a ile masz tej deci??? prolka co 5 dni 200mg
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
artlite
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31085
adamo sam sie zacytowal 
A ty krasiu sie nie przejmuj bo to najczesciej wlasnie tak wyglada. Ja tez tak mam. Pierwsze 2 tyg + 10 kg, powalczylem z woda -4 kg
Dwa, trzy tyg pozniej depresja i -4 kg. Wygrana z depresja +5 kg. I teraz w 9 miesiacu znowu zaczyna sponiewierac. Wszystko etapami. Jesli za dlugo stoi to kombinuj z dieta (U mnie z 5 tyg stalo) Takie szejki nie tylko do deci sa wskazane. Nie potrafilbym sie zmusic chyba zeby tyle bialka z diety wyciagac...
A ty krasiu sie nie przejmuj bo to najczesciej wlasnie tak wyglada. Ja tez tak mam. Pierwsze 2 tyg + 10 kg, powalczylem z woda -4 kg
Dwa, trzy tyg pozniej depresja i -4 kg. Wygrana z depresja +5 kg. I teraz w 9 miesiacu znowu zaczyna sponiewierac. Wszystko etapami. Jesli za dlugo stoi to kombinuj z dieta (U mnie z 5 tyg stalo) Takie szejki nie tylko do deci sa wskazane. Nie potrafilbym sie zmusic chyba zeby tyle bialka z diety wyciagac...
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
5693
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31085
Tygodniu of coz. 9-miesiecznych cykli jeszcze mi nie trzeba
.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
10337
Wiek
1 rok
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56955
no wlasnie tak czytam i sie domyslilem ze tygodnie bo 9 miechow to masakra 
o to bym cie jeszcze nie podejzewal ale moze za 2 latka
o to bym cie jeszcze nie podejzewal ale moze za 2 latka Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
adamo_and1
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
234
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1508
To jak byscie ulozyli cykl 2ml deczki co tydzien 10 strzalow tj. 10tygodni i jak do tego dac tescia i ile strzalów najlpiej przypominam 1 cykl ....
...:::>No One Is Perfect<:::...
...
Napisał(a)
krasny_tom
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13713
Dorzuc do tego tescia z 15 szotow i ze 100 mety a bedziesz zadowolony. Ja 2 cykl mialem 2000mg decki, 15x100mg tescia+meta na poczatek i sila poszla za***iscie tylko masa slabo :(
krasnytom
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
234
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1508
To chyba cos z dieta nie tak bo powinno cie troche roz****c :)
...:::>No One Is Perfect<:::...
...
Napisał(a)
Krasiu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
258
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6477
Wielkie sorry, ale wkur... mnie jak ktos mi mowi ze mam zla diete. Dla twojej wiadomosci kolego tomaszeq to w grudniu po 3 m-cach przerwy w cwiczeniach poszedlem na silownie. Po kazdym treningu biceps+triceps mialem 0,5 cm przyrosty. Od grudnia do kwietnia przytylem na tej tzw zlej diecie bez zadnych odzywek 11 kg. Teraz na sterkach jak pisalem 7 kg. Nie znasz mnie wiec nie pisz ze mam ch.... diete, bo akurat w temacie zarcia to sporo wiem. Fakt, ze bialka do deki moglbym dawac wiecej, ale w moim przypadku to wiecej oznaczaloby kilka koktajli proteinowych dziennie, bo z zarcia któe wpajam (jogurty, maslanka, sery, mleko itd) trudno by mi bylo cos wiecej wycisnac.
Cogito ergo sum
