SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Creatyna Monohydrate Vitalmax

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 490

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 994
Witam was wszystkich kupiłem ostatnio Creatyne Monohydrate 600 caps
1 kapsułka zawiera 500mg kreatyny monohydratu.
Jak dawkowac kreatyne w dni treningowe i nietreningowe chodzi mi tu o np rano np 5 kapsułek wieczorem 5 coś takiego prosze o pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41976
w DT rano 10 kaps. i po treningu 10 kaps.
w DNT rano 10 kaps.

Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2013-01-25 21:16:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 26960
za mlody jesteś na kreatyne ale jak juz kupiles to bierz jw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 162 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1408
10g dziennie j/w. swoja droga dobry produkt kupiłeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 162 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1408
10g dziennie j/w. swoja droga dobry produkt kupiłeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357146
nigdzie wyzej nie jest napisane ze ma brac 10g dziennie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
w DT rano 10 kaps. i po treningu 10 kaps.
w DNT rano 10 kaps.



*Wincol 10 caps x 500mg + 10 caps x 500mg = 10 gram, ale tylko treningowe.

Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-26 00:12:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357146
bombastic112
10g dziennie j/w.


o to chodzilo...
a wyzej napisane jest
dt 2x 5g
dnt 5g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Oczywiście :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

REDWEILER

Następny temat

Suplementacja - dawkowanie.

FAME