Creatina Universal

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 835

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wreestler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 385

Witam.
czy mogę zażywać creatine universal :
50 g po sniadaniu
50 g przed i po treningu ?
I wsypywać do buzi i popijać? jeżeli nie to jak ?
+ dzięki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

tak, tlyko daj mniejsza ilośc po 3g na porcje wtedy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

wreestler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 385

TomQ-MAG
tak, tlyko daj mniejsza ilośc po 3g na porcje wtedy

Dobra, dzięki wielkie :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

wreestler
Witam.
czy mogę zażywać creatine universal :
50 g po sniadaniu
50 g przed i po treningu ?
I wsypywać do buzi i popijać? jeżeli nie to jak ?
+ dzięki za odp

50g to sporo za dużo