Gogle
Biegam codziennie 2 godziny, biegam amatorsko w maratonach. Poczytałem o izotoniku że nawadnia itd. ale spojrzałem na skład i to jakaś sama chemia. Co polecacie zamiast izotonika, żeby uzupełnić te wszystkie braki co straciłem podczas biegania? Czy olimp vita min multiple sport się nada?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
134
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5181
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
witaminy nie nawodnią cię, weź sobie mineralkę, trochę soli, miodu, soku z cytryny.
Np skład izotonika od activlaba :
SKŁAD: Glukoza, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, cytrynian trójsodowy, fosforan wapnia, chlorek potasu, węglan magnezu, substancja słodząca E950, ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camelia sinensis) (smak cytrynowy), ekstrakt z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng) (smak grejpfrutowy), ekstrakt z nasion guarany (Paullinia cupana) (smak pomarańczowy), ekstrakt z korzenia rdestu japońskiego (Polygonum cuspidatum) (smak wiśniowy), aromat, witaminy (monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas nikotynowy, pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, D-biotyna, kwas pteroilomonoglutaminowy, cyjanokobalamina), barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E124 (smak wiśniowy i grejpfrutowy), E110 (smak grejpfrutowy i pomarańczowy).
wiadomo że jakiś barwniczek czy coś dla smaku musi mieć, więcej chemi moze wcinasz z żywności i o tym nie wiesz, a tutaj chociaż masz napisane co i jak.
Np skład izotonika od activlaba :
SKŁAD: Glukoza, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, cytrynian trójsodowy, fosforan wapnia, chlorek potasu, węglan magnezu, substancja słodząca E950, ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camelia sinensis) (smak cytrynowy), ekstrakt z korzenia żeń-szenia (Panax ginseng) (smak grejpfrutowy), ekstrakt z nasion guarany (Paullinia cupana) (smak pomarańczowy), ekstrakt z korzenia rdestu japońskiego (Polygonum cuspidatum) (smak wiśniowy), aromat, witaminy (monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas nikotynowy, pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, D-biotyna, kwas pteroilomonoglutaminowy, cyjanokobalamina), barwniki: E104 (smak cytrynowy i pomarańczowy), E124 (smak wiśniowy i grejpfrutowy), E110 (smak grejpfrutowy i pomarańczowy).
wiadomo że jakiś barwniczek czy coś dla smaku musi mieć, więcej chemi moze wcinasz z żywności i o tym nie wiesz, a tutaj chociaż masz napisane co i jak.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
mozna kupic maltodekstryne bezsmakowa solo i z sola wrzucac sobie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
PiotrG
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
658
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7390
Jak dla mnie najlepsze połączenie : dobra mineralka + sok z cytryny. Ważne żeby woda nie była czysta, bez minerałów - wtedy przelatuje prawie całkowicie.
Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-07-16 10:06:55
Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-07-16 10:06:55
