Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-02-04 15:08:11
...
Napisał(a)
Białko i węgle pół na pół.
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-02-04 15:08:11
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-02-04 15:08:11
...
Napisał(a)
@Tomq
Na razie mam carbo, ale zastanawiam sie nad gainerem wlasnie. Do stosowania przed i po treningu
Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-02-04 15:14:51
Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-02-04 15:15:09
Na razie mam carbo, ale zastanawiam sie nad gainerem wlasnie. Do stosowania przed i po treningu
Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-02-04 15:14:51
Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-02-04 15:15:09
...
Napisał(a)
przed treningiem bym nie dawal carbo itp, tylko po treningowo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
TomQ czyli zamiast porcji przed, zwiększyć po prostu ta porcje po treningu ?
...
Napisał(a)
tak, zalezy ile obecnie wynosi ona?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
to daj z 50-70g po i bedzie ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Czyli dawkowanie na opakowaniu jest tylko po to zebym szybciej wszamal te wegle? czy jak? ^^
...
Napisał(a)
to jest dawkowanie usrednione pisane nie wiadomo na jakiej podstawie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Battle Fuel od Muscle Pharm
Polecane artykuły