Co jecie w szkole?

ja biore chleb razowy+szynka+ser żołty+gainer...

Laski się głupio patrza jak je ktoś ryż albo kuraka

laski -->

i co krępujcie cie to ?

taaaaaaa

laski- - a co do końca życia mam być samotnym kawalerem ??

phiiiiiiiiii

jak bedziesz miał piekne ciało to w czym to przeszkadza że jesz kuraka jescze bardziej poleca na Ciebie


lub


umysł oczy uśmiecj i gadke ( jak ja ) to też na Ciebei poelca


więc o co loto

aktualnie carbo+białko i 4 jajka
a wcześniej brałem ryż i twaróg pojemnikach i też było dobrze
Wbijam w to co myślą o moim jedzeniu

ryż brązowy i twaróg. Od dawna nie zmiennie i duzo lepsze od tunczyka co by zasmrodzil cala sale wykladowa. Dobre tez sa koktaile - czyli to powyzej tylko zmiksowane (ale to tylko jak jest malo czasu). Uczelnia, szkola, praca niczym dla mnie sie nie rozni od domu- jem tu i tu tak samo. Obciach?? Nieee, raczej powod do dumy i mozliwosc raczej kpienia z ludzi co zapychaja sie hamburgerami i paczkami a nie odwrotnie.

Ja gdy pracowałem na budowie w wakacje to jadłem ryż z chudym twarogiem i pomidorkiem.Chodziło mi o redukcję więc cel osiągnąłem Teraz do szkoły zabieram 8 kanapek (z masłem roslinnym ) i wciskam między nie 250g. chudego twarogu i mam w ten sposób 2 posiłki Oczywiście na masę było by to za mało ale na redukcji jest oki Niektórzy się na mnie dziwnie patrzyli ale jak się dowiedzieli że schudłem prawie 20kg. to siadali cichutko A czasem nawet zdarza mi się z kimś kanapkami wymienic Jedynie nie mogą przyzwyczaic że w samej szkole pije 1,5 litra herbaty