...
Napisał(a)
ale mnie juz nie ma w AD :(((((
No wlasnie i tu jest zonk
No wlasnie i tu jest zonk
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
jaki zonk ??:D
przeca jestem dostepny gdzies :D
jesli komus zalezy znajdzie :D
chco w sumie nie wiem po co mialoby :D zalezec
przeca jestem dostepny gdzies :D
jesli komus zalezy znajdzie :D
chco w sumie nie wiem po co mialoby :D zalezec
...
Napisał(a)
A co myślicie o takim rozwiązaniu
Dzien treningu
rano cell pump 10g
przed treningiem (wieczorem) 5-7g cell pump
po treningu 5g mono
Dzien bez treningowy
rano cell pump 10g
wieczorem 5g mono
(lub na odwrot)
Dzien treningu
rano cell pump 10g
przed treningiem (wieczorem) 5-7g cell pump
po treningu 5g mono
Dzien bez treningowy
rano cell pump 10g
wieczorem 5g mono
(lub na odwrot)
...
Napisał(a)
dalbym moj podpis jaki mam na innym forum :D
ale nie dam :D
zainteresowani wiedza :D
ale nie dam :D
zainteresowani wiedza :D
...
Napisał(a)
Ja tez juz zglupialem jak mam brac CP!Chcialem brac rano 10g i po treningu 15!Nie zamierzam brac mono ale teraz juz sam nie wiem???
...
Napisał(a)
Bubu,
to bierz sam cell pump. Producent poleca 1-2 dawki dziennie po 9g (9,5 orange), więc może tego się 3maj?
Pozro
Dareckyy
to bierz sam cell pump. Producent poleca 1-2 dawki dziennie po 9g (9,5 orange), więc może tego się 3maj?
Pozro
Dareckyy
...
Napisał(a)
I nie zwiększaj dawek do 15 gram...bez sensu...
Zresztą cały "problem" nie ma znaczenia dla przyrostu mięśni.Czy tak czy inaczej- zadziała.Reszta to teorie zbędnych komplikacji.
Zdr.
Zresztą cały "problem" nie ma znaczenia dla przyrostu mięśni.Czy tak czy inaczej- zadziała.Reszta to teorie zbędnych komplikacji.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ok dzieki chlopaki poprostu zasugerowalem sie poradami czarnego w innym poscie!
A druga dawke po treningu moge smialo wypic!Bo czytalem w innym poscie ze lepiej przed???
A druga dawke po treningu moge smialo wypic!Bo czytalem w innym poscie ze lepiej przed???
Polecane artykuły