SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CP z creno czy CP z mono??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 619
przez 4 tygodnie brałem cell pumpa i creno max vitalmaxa
dawkowanie:
10g rano CP
10g przed treningiem CP
po trzeningu 3 kaps creno
DNT
10 g rano CP
popołudniu 3 kaps creno
mam takie pytanie. czy moge do końca cyklu zamienić creno
na monohydrat czy lepiej dokupić creno??
i jeśli z mono to jak dawkować?

siła + masa = wyj**anie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 691 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22135
z mono:
DT: cp przed treningiem, 5g mono po
DNT: 5g mono/cp

jak chcesz kupić mono to kup, jak to creno to kup creno.

Zmieniony przez - bialczan w dniu 2008-11-28 15:20:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 858
Panowie ile takich lyzeczek dawac na dawke?
Stosuje tak jak kolega mono +cp
Poprostu ile g ma lyzeczka>?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 691 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22135
5g, jedna łyżeczka to dokładnie porcja mono.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 858
Ale mi chodzi o porcje CELL PUMPA zwyklego 450g
bo mono mam w capsach z olimpu:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 691 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22135
masz przecież napisane na opakowaniu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 413 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3383
1porcjia cell pump to 9gram (w tym 4gram kreatyny)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2339
Jedna porcja CP to 3,5 płaskiej miarki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2339
czyli 3,5 płaskiej miarki

Zmieniony przez - PASZA_89 w dniu 2008-11-28 18:43:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko Piszcie....

Następny temat

kreatyna, działanie

Fruzelina