SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biblia Wyskoku

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1250

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 104 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1631
Witam,
Niewiem czy byl juz taki temat na forum (przynajmniej jeszcze sie z nim nie spodkalem). Mianowicie w przeszukiwaniu neta szukajac nowych treningow na wyskok natknolem sie na "biblie wyskoku". Jednak jest ona w jezyku angielskim a ja nie zabrdzo go znam. Ponizej zamieszczam link pod ktorym mozna ten plik sciagnac. Moze jak ktos bedzie miec czas przetlumaczy najwazniejsze czesci treningu poniewaz calosc ma okolo 150 stron

http://s001.wyslijto.pl/?file_id=53624319111979586646 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

...Wbór amortyzatora Nowy vs. Przechodzony(klasyk)...

Następny temat

Ile jeszcze mam szanse urosnąć ???

NutLove