4mass
Dostałem w rozpisce od trenera ćwiczenie podane w temacie. Nie mam pojęcia co to za ćwiczenie. Nie mogę też tego znaleźć w necie. Poradzi ktoś coś?
...
Ekspert
Szacuny
359
Napisanych postów
733
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16924
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6924
Napisanych postów
63316
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787689
To będzie jedna z odmian ćwiczenia scapular wall slide, które można wykonać z gumą na rękach ale musisz dopytać o wersję bo jest ich kilka
...
Ekspert
Szacuny
359
Napisanych postów
733
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16924
Dzięki. To jest to.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
