SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bajer z reka z filmikow - mozecie wytlumaczyc co i jak ?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam

Mozecie wytlumaczyc o co chodzi i jak sie robi bajer z reka (na filmikach czesto widzialem) koles bral reke kolesia w swoje 2 rece i 1 noga na klate a 2 noga szyje/glowe no i koles odrazu sie poddawal

Mozecie wytlumaczyc o co w tym chodzi i jak to dokladniej zrobic ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21099
Chodzi Ci za pewne o balache nie jest to zaden bajer tylko dzwignia na staw lokciowy. Dzwignia z BJJ, judo. Koles sie poddaje bo jak sie nie podda to ma zlamana lape i po zawodach.
Zeby poznac mechanike tej dzwigni musialby Ci ktos to pokazac w realu. Bardzo skuteczna i popularna technika. Poszukaj w dzale Grappling.


Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zaraz posprawdzam .. dzieki za odpowiedz - masz soga :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 260 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1431
Hehe, przypomina mi sie jak kiedys Bob Sapp (170 kilowy potwor) przegral walke wlasnie po takiej dzwigni...

Dobra rzecz

______________________________
BE WATER, MY FRIEND...

______________________________
BE WATER, MY FRIEND...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A mozecie w jakis sposob przyblizyc sposob w jaki sie to 'zaklada' albo chociaz jak lape trzymac ? Na filmikach sie przygladalem temu ale za duzo tam nie widac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21099
W jaki sposob?
Lape trzymasz kciukiem do gory. Blokujesz nogami tak by lokiec przeciwnika byl skierowany w dol. I wypychasz biodra.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1692 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14199


Balache zaklada sie tak:
1.Chwytasz przeciwnika za nadgarstek (lub przedramie)
2.Kladziesz ramie przeciwnika miedzy twoje uda (jedna noga na klacie, druga na szyi)
3.Ustwaiasz ramie przeciwnika tak, aby bylo skierowane lokciem w dol
4.Sciskasz mocno uda i przyciskasz dlon przeciwnika do swojej klaty
5. Wypychasz mocno biodra do gory i plecy wyginasz jakby w luk a przeciwnik wyje z bolu %)

Pozdrawiam

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wow dzieki .... sog 2U2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Mówcie co chcecie, ale balaszka, to moja ulubiona dźwignia

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 375 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2217
W judo to sie nazywa juji-gatame :)
Prosze bardzo:
http://www.judoinfo.com/images/kansetsu/juji_gatame.gif


Fight for love

El mundo es de los audaces!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Maccaco Patino w Polsce !

Następny temat

czy ćwiczycie karate tradycyjne?

WHEY premium