PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjestem fizjoterapeutą po szkole licencjackiej. Obecnie studiuję na Uniwersytecie Rzeszowskim - studia uzupełniające magisterskie.
Piszę pracę magisterską na temat:
„Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego – ocena wyników leczenia pooperacyjnego.”
Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu – wystarczy podliczyć zdobyte punkty.
Wyniki ankiety będą przydatne jak jeden podrozdział pracy mgr, jeżeli będzie duża liczba osób - z pewnością będą ciekawe.
Bardzo proszę o pomoc.
Z góry dziękuję.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Ciekawe...
Czekam na odpowiedź
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
- bóle nocne – czasem mijają gdy się je „rozchodzi” w nocy,
To objawy wskazujące na neurpatię nerwu piszczelowego.
Dalej:
- zaburzenie czucia przyśrodkowej części stopy do przodu od pięty, podeszew palców, - jako wskazówka pod neuropatię nerwu podeszwowego przyśordkowego.
Dalej:
- ból ustępuje w spoczyunku, ma charakter piekący lub o charakterze kurczu, trudno ci zginać stopę, czujesz jakby sztywność - jako zespół ciasnoty przedziałów powięziowych - ale dolegliwości wtedy są głównie w łydkach.
Ale zaraz bolą obydwie sopy? Możesz spróbować w sytuacji kiedy bolą cię stopy różnego sposobu ułożenia kręgosłupa bądź nóg w stawach biorowych i jednocześnie skupiać się na tym, czy przy odpowiednim ułożeniu tych rzeczy czy ból ustępuje lub nie. oczywiście w różnym ułożeniu: na stojąco , na siedząco, w leżeniu na plecach (np podłuż sobie jakiś stołek pod golenie), lub na boku z łokciem pod bokiem i tak sobie kombinuj póku ból nie będzie ustępował.
Ważne abyś spróbował zbadać u siebie czucie - tj. np łaskotanie piórkiem po stopie, kłucie się delikatnie igiełką przytępioną (zapałką), czucie zimna lód i ciepła - rzażący się węgiel (hehe żartowałem z tym węglem ;) dla rozluźnienia sytuacji) oczywiście może być ciepła łyżeczka.
Na koniec - idź do rodzinnego lekarza ale nie z problemem tylko po skierowanie do specjalisty - w tym przypadku na moje ortopeda/neurolog.
Czekam na jakieś efekty.
Pozdrawiam.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Pamiętaj nikt przez internet nie jest w stanie wykonać kompletnego badania ortopedycznego/neurologicznego.
Ze zdania relacji nie jestem nawet w 5% określić co ci może dolegać, ale mogę cię nakierować o co ewentualnie możesz zapytać lekarza, mówiąc mu że właśnie na internecie wyczytałeś coś takiego i rzycić mu nazwę. Może go to troszkę na kieruje i wskaże właściwe badanie, może sam wpadnie co ci dolego.
Nie traktuj tego jako diagnozę.
Pozdrawiam.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Czy ból "podeszw" jest piekący, palący? Spróbuj rozciągnąć "podeszwy" i sprawdź jak zmieni się ból. Ale nie rób tego zbyt często. Nabrzmiała i pewnie przykurczoną łydkę możesz rozciągać regularnie. To już typowy efekt spieprzonej rehabilitacji.
Najlepiej jakbyś się udał do dobrego fizjoterapeuty, ew. wcześniej do współpracującego z nim dobrego ortopedy.
Wapń kicks ass!
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Przyznam że nie spotkałem się z taką sytuacją po rekonstrukcji ACL.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.
Pozdrawiam.
Chętnie pomogę radą, jeżeli tylko będę miał dostatecznie dużo wiedzy.