Zastanawiam się nad zestawem złożonym z Animala Staka i M-Staka. Moje pytanie co do tego można jeszcze dorzucić? BCAA, białko?
Chodzę rok na siłownię. Do tej pory stosowałem najczęściej taką kombinację: białko BSN + kre-alkalyn + BCAA + ZMA + witaminy. Wcześniej był gainer, ale wyrzuciłem z suplementacji jak zacząłem za bardzo się zatłuszczać.
Z góry dzięki za radę :)