ANIMAL FLEX - jak łykać?

WItam! Zakupiłem wczoraj Animal Flex'a... w celu poprawienia smarowania w stawach i regeneracji kolana po artroskopii.. mzoe mi ktos napisać jak i kiedy to łykać? cały pack od razu?? i w jakiej porze ?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam

Wiek: 20

Waga: 92

Wzrost: 177

Cel cyklu: masa, siła

stosowane już wcześniej suplementy : -----

Uprawiane inne sporty: ------

stosowane wcześniej spalacze : ---------

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: --------

ilość dni wolnych od kreatyny: ------

przewidziane finanse na cykl: ------

uwagi i sugestie: --------

Staż treningowy: 3 lata

do śniadania całą paczuszke czyli 8 kapsów

tak całość
np po śniadaniu

Czyli nie pakowac na czczo tylko razem z posiłkeim tak?

tak

Dziękóweczka :)